O skuteczność naparu zadbają: melisa, mięta, szyszki chmielu, kozłek lekarski, rumianek
I oto bohaterowie tej historii:
- melisa łagodzi stany silnego zdenerwowania, nerwice, nadmierne pobudzenie, a także problemy z zasypianiem;
- mięta to roślina, która uspokaja, łagodzi bóle i zmniejsza napięcie nerwowe; napar z liści mięty ma działanie regeneracyjne dla układu nerwowego, orzeźwia go i pobudza; zażywanie go jest polecane szczególnie dla osób zmęczonych i wyczerpanych,
- szyszki chmielu działają uspokajająco, łagodzą napięcie, zdenerwowanie, pomagają zasnąć i spać głęboko; zwalczają bezsenność szczególnie u kobiet w okresie menopauzy,
- kozłek lekarski w swoim składzie zawiera olejek eteryczny, który w połączeniu z kwasem walerenowym doskonale wycisza nasz umysł oraz zmniejsza napięcie emocjonalne, które zwykle towarzyszy podenerwowaniu,
- rumianek stosowany jest min w stanach niepokoju, nadmiernego pobudzenia, bezsenności oraz u osób, które cierpią na złą jakość snu.
Sposób przygotowania: 1 łyżkę suszu zalewamy 200 ml wrzątku i parzymy ok 10 min. Po tym czasie liście można odcedzić od naparu. Pić najlepiej wieczorem przed snem ze względu na obecność kozłka lekarskiego, który może spowalniać reakcje podczas jazdy samochodem (na rowerze również) 😉
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.