Oksymel – naturalne wsparcie odporności na chłodne dni
Kiedy za oknem robi się chłodno, a katar tylko czeka na okazję, warto sięgnąć po coś sprawdzonego i w pełni naturalnego. Oksymel to tradycyjna mikstura łącząca ocet jabłkowy z roślinnymi sprzymierzeńcami odporności. Powstaje z mojego własnego octu – przygotowywanego ręcznie, tradycyjną metodą, z ziół i roślin zbieranych przeze mnie z dala od dróg i zanieczyszczeń.
Co znajdziesz w oksymelu?
W składzie są same naturalne, „ogniste” dobroci:
🔥 czosnek,
🔥 cebula,
🔥 szałwia,
🔥 chrzan,
🔥 imbir,
🔥 laska cynamonu,
🔥 anyż,
🔥 oregano
🔥 ocet jabłkowy.
To połączenie, które tradycyjnie wspiera odporność, działa antybakteryjnie i pomaga przy obciążonych drogach oddechowych. Idealne na sezon przeziębień.
Jak przygotować miksturę?
Oksymel przygotowujesz samodzielnie w domu – to naprawdę proste:
W osobnym słoiku lub butelce wymieszaj:
➡️ 2/3 octu
➡️ 1/3 miodu
I gotowe!
Jak stosować oksymel?
-
dorośli: 1 łyżka 3–5 razy dziennie,
-
dzieci: 1 łyżeczka 3–5 razy dziennie.
Można pić samodzielnie lub dodać do letniej wody.
Przeciwwskazania
Osoby z wrażliwym żołądkiem lub problemami z wątrobą powinny stosować domowy ocet i oksymel ostrożnie i w niewielkich ilościach – najlepiej jako dodatek do potraw.
Jak przechowywać oksymel?
Przechowuj w temperaturze pokojowej, w ciemnym miejscu, np. w kuchennej szafce.
Mój trik? Włóż butelkę… do skarpetki (każdemu trafi się jakaś nie do pary 😉). Chroni przed światłem jak złoto.
